彩乃（あやの）– Author –

●元客室乗務員（CA）として世界各地を飛び回る。ハワイでアサイーボウルを初めて口にし、その魅力にハマる。
●スーパーフードアドバイザーの資格を取得後、フリーランスのトラベル＆フードライターに転身。雑誌やWebメディアで海外トレンドやカフェレポートを執筆中。
●ヨガスタジオ巡りが趣味で、忙しい毎日でも食事と運動で健康的な体づくりを実践中。

栄養価が高いアサイーは、まさに女性の強い味方。でも“万能”だとは言い切れないからこそ、正しい知識を得て上手に活用することが大事です。これからも食の楽しさとヘルシーな情報を発信していきますので、ぜひチェックしてくださいね！